ДЕТСКИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРАВМЫ. ЧАСТЬ 2.

ДЕТСКИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРАВМЫ. ЧАСТЬ 2.


Игнорировать травмы, полученные в детстве, не стоит. Существует связь между детскими психологическими травмами и психосоматическими заболеваниями, которые развиваются в более зрелом возрасте. 
 Три варианта развития событий:
- негативный опыт делает человека сильнее, появляется возможность тоньше улавливать первые признаки кризиса и угроз, это помогает лучше анализировать и оценивать ситуацию и людей. 
- негативный опыт становится, в отличие от первого варианта, поводом для хронического недовольства собой и жизнью, так формируется личность невротика. Со временем это может привести к хронической усталости, депрессии, агрессии, направленной на себя или других! 
- третий вариант приводит к тяжёлым "сломам" психики и нарушениям на уровне здоровья. Появляется искажённое восприятие реальных событий и потеря контроля на собственным поведением. 
КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ? 
В некоторых случаях самолечение недопустимо и даже опасно и помощь психолога или психотерапевта просто необходима! 
Но начинать помогать себе нужно- например, можно писать, выплеснуть на бумаге свои мысли, посмотреть своим страхам в лицо! 
Медитации- хороший способ отвлечься и успокоиться! 
Используйте теорию прощения- хотя бы постарайтесь простить своих обидчиков и негативные мысли уйдут! 
 НО!!! Если вам тяжело справляться в одиночку, стоит подумать о записи к специалисту: он поможет проработать все спорные моменты и найти выход из ситуации! 
В BEAUTY CLINIC работает команда профессионалов:
КАБКОВА О.М.
МАРТЫНОВА А.Г.
НАСТАСИНА С.А.
Телефон регистратуры:
+7(8452) 69 41 90